健身时用手套好还是护腕那样的好,健身时用手套好还是护腕那样的好

1、健身时用手套好还是护腕那样的好

玩杠铃、哑铃大重物的话，用护腕；俯卧撑、引体向上等自重练习用手套。

2、健身时用手套好还是护腕那样的好

玩杠铃、哑铃大重物的话，用护腕； 俯卧撑、引体向上等自重练习用手套。

3、器械健身用手套好还是护腕好，有没有用过健身半指护腕的？

护腕吧，手套会很紧，用手套的话是锻炼不到手腕的，最后变的胳膊粗而有力，手腕细而无力，这样早晚会伤到手腕。（如果现在手腕没有伤，建议什么都别带）。