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由于胰岛素抵抗引起的雄性激素过高怎么办,脸上长痤疮是因为体内雄性激素过高吗

由于胰岛素抵抗引起的雄性激素过高怎么办,脸上长痤疮是因为体内雄性激素过高吗

10个月前

1、由于胰岛素抵抗引起的雄性激素过高怎么办

男人的胰岛素抵抗跟雄性激素低有关，所以你问“由于胰岛素抵抗引起的雄性激素过高”，说明你是女人。男人的胰岛素抵抗跟雄性激素低是互相关联的，而女人却相反，胰岛素抵抗会引起的雄性激素过高，或者雄性激素过高会引起胰岛素抵抗！患有胰岛素抵抗的女性诸多疾病的风险增加，包括糖尿病，高血压，心脏病，肥胖，高胆固醇，乳腺癌，与多祥银囊卵巢综合症（PCOS）等等。如果你此时胰岛素抵抗已经产生了，那么除了在医生指导下服用抗血糖药之外，需要在饮食，生活方式和运动方面做功夫来让胰岛素抵抗治愈。 1，为了帮助平衡胰岛素，饮食要考虑瘦肉和蛋白质，高纤维，糙谨知宴谷物，绿叶类新鲜蔬菜和豆类，还有新鲜水果。避免猛陆那些精加工的高盐高糖食物，0食和苏打类。 2，1日3餐要有规律，每餐要吃1些优质少脂肪蛋白，比如鸡鸭鱼肉（皮含有脂肪多的，不要吃皮），牛羊猪瘦肉，低脂牛奶也算是优质蛋白，还有豆类也是很好的低脂肪蛋白来源。米饭馒头类少吃。 3餐之间可以适当吃点点心，点心最好是比如像水果和蔬菜类好的碳水化合物。 3，必需脂肪酸和健康脂肪，对于帮助治愈胰岛素对抗非常重要，可以从以下食物获取：金枪鱼，3文鱼，和其他冷水鱼，鱼油，蛋类，牛油果，还有亚麻籽油。 4，适当运动也是帮助胰岛素水平保持正常，激素保持平衡以及维护新陈代谢功能的1个重要的部分，适当运动也可以帮助减轻压力，以及减少肾上腺的压力，这对于整个健康起着重要的作用。 5，避免酒精，可以少量喝点红酒，保证足够的睡眠，避免抽烟和2手烟。这些都可以促进1个更健康更平衡的身体环境。

2、脸上长痤疮是因为体内雄性激素过高吗

满意答案好评率：0% 100% 痤疮是1种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病。中医认为，痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热，加之食肥腻食物，或因不良情绪、内分泌失调导致血热毒盛，湿瘀郁颜面而成。只有分清痤疮的各种类型，才能对症治疗。　　肺热血热型本型多见于粉刺、丘疹型痤疮，为痤疮诸型中较轻1型。表现为黑白头粉刺，毛囊性红丘疹，皮疹米粒至绿豆大小，患者多易外感风热，伴咽干便燥等症，舌红、苔黄、脉弦数。　　脾胃湿热型本型多见于丘疹型、脓疱型痤疮。因患者多嗜食肥甘之品，致脾胃积湿生热，湿热上壅而致。表现为红色丘疹、脓丘疹，常伴有脘胀不适，饮食不佳，大便正常或干燥等症；舌红、苔白腻或黄腻、脉濡数或滑数。　　肝胆湿热型本型多见于脓疱、囊肿型、多因素体肝经有热，加之嗜食辛辣肥甘之品，酿成肝胆湿热，上蒸于颜面而致。表现为，红色丘疹、脓疱、伴有口苦、性色易努，面色潮红、舌红、苔黄腻、脉弦数有力。　　热毒壅盛型本型多见于脓疮型、聚合型等痤疮。多因嗜食辛辣炙、或感受湿热之邪，致火毒内生，热毒上壅，熏蒸于颜面而致。表现为鲜红密集，多为脓性丘疹、伴口渴饮多、咽干咽痛、溲黄便干、舌红、苔黄、脉数。　　血瘀痰凝型本型多见于结节型，聚合型痤疮。患者湿痰较甚，气滞血瘀，热毒痰瘀胶结致皮疹经久不愈，皮损色暗红，质硬，或质软有弹性。舌红或暗红，边有瘀点或瘀斑，脉弦或涩。　　痤疮产生的原因不1，症型较多，故而，生了痤疮，切不可乱涂乱抹，要请医生诊治，才能彻底根治。成因　　知道起因才能对症下药，引发痘痘的原因有以下几种：　 1．雄性激素分泌过多；　　2．油脂分泌过多，分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口；　　3．局部炎症；　　4．细菌感染、交叉感染：病原微生物—痤疮杆菌的作用；　　5．免疫抗体作用；　　6．遗传因素　　7．微量元素缺乏，导致角化过度；　　8．矿物油类的接触，如碘化物、溴化物的使用；　　9．多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍。　　10．心理状态不平和，精神紧张，烦躁易怒，睡眠不足。　　11．水土不服、湿热气候等。　　12．清洁不彻底，毛孔污物太多。　　◆产生“青春痘”的主要原因有很多，主要是由于体内雄性激素水平升高，皮脂分泌旺盛导致管皮层异常角化赌塞毛囊空，使皮脂堆积，再加之细菌感染而令痘痘滋生。以及植物神经功能障碍，消化不良，便泌，化学物质刺激，微量元素缺乏等其它因素也容易诱发此病。临床表现为：白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。　　◆此病如果不能彻底根治，或者错误的挤压，常常会在面部等部位留下难以消除的痘印痘疤。该病虽不影响患者的衣食住行，但患者容易发生疮疖感染，常常使患者产生性格内向，自卑感，渐渐疏离朋友，亲人。如果不及时治疗，会严重影响患者的学习、工作甚至影响恋爱婚姻，给患者心理上造成很大的压力。祛痘祛印需保持的良好习惯　　

1、每天8杯水。清早没有进食前1定要喝1大杯水，可以清肠胃。　　

2、每天1便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理1下。　　

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。　　　

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。　　

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。　　　

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。　　

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。　　

8、最好在十1点前睡觉。睡前不要吃宵夜。　　

9、上火的东西尽量少吃。　　1

0、护肤品不要乱用，最好用1系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。　　1

1、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。　　1

2、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。　　1

3、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。　　1

4、多喝些花茶，可以美容皮肤。　　1

5、有痘的人睡觉1定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。 1

6、有痘的人，最好用1些祛痘药妆，效果会比效明显，在这些会大家推荐洁盾。去痘方法　各种皮肤祛痘祛印方法　　干性或中性肌肤—— 中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理，令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔粗大。　　油性或混合性肌肤——油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛，也因而成为毛孔粗大的主要原因。如处理不当，不单会让毛孔越来越大，更会令粉刺、青春痘频生，很是难看。　　预防青春痘的十大注意事项造成易长青春痘的体质，和日常生活有密切的关系，请仔细检查这10种项目，确立目标改善体质，驱逐青春痘。　　　1. 许多人常常有1下子摸摸东西，1下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。　　2. 常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。　　　3. 相信蛋糕、甜点等此1类的食品，是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃甜食，1天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的1项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗！　　　4. 养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。　　5. 常吃蔬菜也是1个杜绝青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，当然能减少青春痘的发生率，大家千万不能偏食哦。　　　6. 1些速食、0食容易造成便秘，尤其是喜欢吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之1，少吃宵夜，多吃1些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等，也是预防青春痘不可或缺的重要因素。　　　7. 人经常会有烦恼精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是长青春痘的原因之1，应该多做1些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学业上的压力。　　8. 时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长青春痘，无论工作或功课再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。　　　9. 每天洗脸请勿过度，洗脸虽然是美丽肌肤的基本，但是1天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了，如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，不可不注意。

3、女性雄性激素过高会引发哪些问题

人体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的。青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的。成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，1样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。不孕不育症专家表示，正常女性的身体内，都有雄性激素。雄性激素，是女性体内1种重要的性激素。女性体内雄性激素，主要是由肾上腺皮质、及卵巢分泌的。当女性雄性激素过高时，会抑制女性的卵巢排卵，从而最终导致闭经，造成了女性的不孕不育。雄性激素过高，多是多囊卵巢的病理机制，多囊卵巢属于内分泌紊乱性疾病，以月经错乱、闭经、不孕等为常见症状。以上所述可知，女人雄性激素过高会影响怀孕，因此发现后要及早治疗。妇科专家表示，女性出现男性化的表现大多是遗传、环境、教育等因素使然，而激素的因素只是其中的1部分。雄激素过多可令女性内分泌失调，卵巢功能受到抑制，甚至导致闭经，同时导致1些男性化的表现，如身体多毛，长出浓密的小胡子，腋毛茂盛，乳房周围和腹中线长毛，阴毛也较长；喉结会变大1些；雄激素可促进蛋白合成，促进肌肉生长变壮。此外，雄激素过盛还会导致长痤疮、体重暴增、腹型肥胖等。雄激素之所以会过高是因为女性的雄激素大部分来自肾上腺，当肾上腺皮质增生或者长肿瘤后便可增多；雄激素小部分来自卵巢，而多囊卵巢综合征是导致女性雄激素过高的“主犯”，育龄女性的发生率达5%~10%，可造成生殖功能障碍、糖代谢紊乱、血栓及血管硬化等，不但影响生活质量，发展到晚期还有多器官的并发症。当然，也有1些女性使用外源雄激素后出现男性化的表现。如果有女性朋友们怀疑自己雄性激素异常，可到医院抽血检查以明确病因，然后对原发病进行治疗，必要时可适当进行降低雄激素治疗。此外，建议患者控制饮食，加强运动。