健身时候膝关节会响但是不痛是什么情况

健身时候膝关节会响但是不痛是什么情况

1、健身时候膝关节会响但是不痛是什么情况

这是锻炼前没有做好热身,导致膝关节里面润滑液太少,摩擦发出的声音,下次热身5分钟就好了。

相似内容
更多>