沙市的健身资源有哪些?哪些资源是免费的?

沙滩健身资源包括：

• 跑步鞋
• 瑜伽垫
• 健康卡
• 健身器材
• 游泳器
• 体操器

一些免费的资源包括：

• 跑步鞋
• 健康卡
• 瑜伽垫

请注意，这些资源可能需要购买或租用。