如何选择健身补剂的安全性?

选择健身补剂的安全性，您可以采取以下步骤：

1. 了解健身补剂的成分。 了解健身补剂的主要成分是什么，以及它们如何帮助您达到健身目标。
2. 咨询医生或营养师。 咨询医生或营养师，了解健身补剂的安全性。
3. 选择合格的品牌。 选择由合格的品牌生产的健身补剂。
4. 阅读包装说明。 仔细阅读健身补剂的包装说明，了解用法、剂量和注意事项。
5. 购买从可靠来源购买。 从可靠的来源购买健身补剂，以确保质量。
6. 使用健康的方式进行训练。 使用健康的方式进行训练，以确保健身补剂的安全性。