健身后20分钟先喝蜂蜜水再喝蛋白质粉再吃鸡蛋可以吗?? 竺文娟 不要让男人一手把握 10个月前 1、健身后20分钟先喝蜂蜜水再喝蛋白质粉再吃鸡蛋可以吗?? 可是可以,不过时间最好延长点会更佳.。 阅读全文