健身教练为什么能够通过音乐节奏的变化来控制学员的运动量?

健身教练为什么能够通过音乐节奏的变化来控制学员的运动量?

1、健身教练为什么能够通过音乐节奏的变化来控制学员的运动量?

健身教练通过音乐节奏的变化,控制了学员做功的快慢,从而改变了学员在相同时间内做功的多少,以达到控制学员运动量的目的.。

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