跳完健身操可以喝大米粥吗？跑步5公里可以喝蛋粥吗？

1、跳完健身操可以喝大米粥吗？

可以，喝点粥挺好。

2、跑步5公里可以喝蛋粥吗？

跑步5公里可以喝蛋粥，运动后可以食用清淡易消化而又有营养的食物。