揽胜运动版和揽胜的区别是什么,应用心理学和心理学有什么区别?

揽胜运动版和揽胜的区别是什么



1、揽胜运动版和揽胜的区别是什么

揽胜运动版和揽胜的区别在于,揽胜倾向于舒适性和越野性能的结合,而揽胜运动版更偏向于公路性能,并配备了1些运动化装置。具体来说,两者有以下区别:1.整体尺寸:揽胜运动版比揽胜更加注重公路运动,因此整体尺寸比揽胜要小,长宽比揽胜也更短,同时配备了扁平率更小的轮胎。2.前进气网:运动版和行政版的前进气网不同,运动版有两个进气口,而行政版有3个。3.进气腮:运动版和行政版侧面的进气腮也不同,运动版的进气腮水平且前曲线呈弓形,行政版则为上下垂直的长方形。4.车顶形状:运动版车顶呈\-形,前高后低,行政版车顶平直、流畅。5.车标位置:运动版的车标多数位于尾部,而行政版则没有明显的车标。总的来说,揽胜运动版更着重于公路性能和运动时尚,而揽胜则更加注重舒适性和越野性能。同时,在配置方面,运动版相当于乞丐版,而揽胜才是真正的豪华。

应用心理学和心理学有什么区别?



2、应用心理学和心理学有什么区别?

应用心理学是心理学中迅速发展的1个重要学科分支。由于人们在工作及生活方面的需要,多种主题的相关研究领域形成应用心理学学科。应用心理学研究心理学基本原理在各种实际领域的应用,包括工业、工程、组织管理、市场消费、社会生活、医疗保健、体育运动以及军事、司法、环境等各个领域。随着经济、科技、社会和文化迅速发展,应用心理学有着日益广阔的前景。   本专业的培养目标为能够系统掌握应用心理学的基础理论和专业知识,了解国内外应用心理学的新进展,学习最新研究方法与技术,能独立完成应用心理学实验研究或现场研究。在理论与应用方面能提出独到的见解。至少掌握1门外国语,能熟练阅读本专业的外文资料,具有1定的写作能力和进行国际学术交流的能力。毕业后能胜任应用心理学教学或研究工作,并能在实际部门从事有关应用心理学的工作。 主要课程   普通心理学、实验心理学、心理统计、学习心理学、社会心理学、心理测量、工业心理学、教育心理学、临床心理学、发展心理学等。   专业实验:实验心理学实验、认知心理学实验、发展心理学实验、工商管理心理学实验。   学制:4年。   授予学位:理学学士。   相近专业:心理学、教育学、临床医学、人力资源管理。   就业前景:主要到教育、工程设计部门、工商企业、医疗、司法、行政管理等部门从事教学、管理、咨询与治疗、技术开发等工作。 工业和组织心理学   工业和组织心理学家(I/O)industrial和organizational的首字母组成。所拥有的专业技能主要用于改善工作环境以发挥最大的生产力和鼓舞士气。1些工业和组织心理学家通过设计面试和测试程序来帮助组织选拔新员工和培训员工。另1些则用来留住员工,另1些则用来进行市场研究。 运动心理学   则是与运动员1同进行工作,并帮助它们将自己的表现发挥到正常水平。他们能激励运动员,帮助他们在压力之下控制自己的情绪,还能规划训练日程。 工程心理学   主要研究人机互动。他们中的1些要把各种设备设计得可靠,易用。这些设备包括控制面板活飞行仪表显示设备。另1些则在事故的调查之中寻找人为的错误。 学校心理学   主要解决教学方面的问题。他们经常在校区工作,诊断学习和行为问题,并且为老师、学生、和家长进行咨询服务。他们会花很多时间进行心理测试,给测试问卷判分,并且解读测试结果。 康复心理学   康复心理学家与医生、护士、健康顾问1起来工作。治疗同时拥有心理和生理疾病的患者。他们有些在医院工作,另1些则为社会服务机构或残疾人培训中心工作。 临床和咨询心理学   临床和咨询心理学家帮助那些在社交、情绪调整方面遇到问题的人,也在帮助那些在人际关系、职业和教育方面面对艰难选择的人。1般获得博士学位的心理学家将临床和咨询心理学作为他们的专业。临床心理学家往往独立作业,他们的工作包括进行心理测试和长期心理治疗。咨询心理学家往往为机构和学校工作,为单独对象服务时间较少。 心理学分类   普通心理学   普通心理学是研究正常成人的心理过程和个性心理特征的1般规律的学科,是心理学最基本、最重要的基础研究。普通心理学研究心理过程的发生发展和个性心理特征形成的最1般的理论和规律,建立心理学研究最1般的方法论原则和具体的方法。普通心理学既包括过去研究中已经定论的、为科学实践所证实并为科学家所公认的理论和规律,也包括虽不1定为大家所公认,但却有重大影响的学派的理论和学说,还包括处于科学发展前沿的新成果和新发现。因此,普通心理学的内容不是1成不变的。在它已形成的理论体系上,不断地充实着新的内容。特别由于心理学尚属1门年轻的科学,这1点尤为重要。   在普通心理学的范围内,按照心理活动的基本过程和个性心理特征,还可分为感觉(视觉、听觉、触摸觉、运动觉、嗅味觉等)心理学、知觉心理学、记忆心理学、注意心理学、思维心理学、言语心理学、情绪心理学、动机心理学、智能心理学、气质心理学、人格心理学等分支基础学科。   生理心理学   生理心理学是从人体生理和神经生理、神经解剖、神经生物化学等方面进行关于心理的生理基础和机制研究的学科,是心理学基础研究的重要组成部分。生理心理学在现代脑科学研究成果和现代技术方法的基础上,揭示各种心理现象在脑的解剖部位及脑功能上发生的规律。生理心理学还包括神经心理学、心理生物学、动物心理学等分支学科。   社会心理学   社会心理学是研究个体在特定社会、群体条件下,心理、动机、人际关系发生发展及其规律的学科。社会心理学着重探讨个体社会化的条件和规律,个体的社会动机与态度的形成,人际关系和群体心理的形成与影响等方面的1般规律。社会心理学包括民族心理学、家庭心理学等分支学科。   变态心理学   它研究人的心理与行为的异常,包括认知活动、情感活动、动机和意志行为活动、智力和人格特征等方面的异常表现。所以,也可以说,变态心理学是研究和揭示心理异常现象的发生、发展和变化规律的1门科学。   研究病人的异常心理或病态行为的医学心理学分支。又称病理心理学,它用心理学原理和方法研究异常心理或病态行为的表现形式、发生原因和机制及其发展规律,探讨鉴别评定的方法及矫治与预防的措施。变态心理有多种表现形式。按心理过程或症状,可分为感觉障碍、知觉障碍、注意障碍、记忆障碍、思维障碍、情感障碍、意志障碍、行为障碍、意识障碍、智力障碍、人格障碍等。按临床精神疾病的表现或症状可分为神经症性障碍、精神病性障碍、人格障碍、药物和酒精依赖、性变态、心理生理障碍、适应障碍、儿童行为障碍、智力落后等。   评定心理现象是否异常,1般需从3 方面考察:

1、从统计学方面考察。处于群体中常态曲线两个极端的个体属于异常。

2、从个人生活史考察。常把个体当前的心理活动与以往的加以对比,看是否有异于寻常的改变。

3、从社会适应状况考察。可根据个体社会适应能力缺陷的程度,分析其是否属于异常。此外,在评定心理现象是否异常时,不可忽略参考社会文化背景等方面的资料。   对变态心理的矫治,可区分为心理治疗和躯体治疗两大类。心理治疗如言语和非言语的心理疗法、催眠疗法、暗示疗法、行为疗法等。躯体治疗包括精神药物治疗、物理治疗、心理生理治疗和外科治疗等。此外,采用1些综合性疗法也可取得显著效果。预防是变态心理学中的1个重要课题。由于变态心理发生的原因十分复杂,因而需要各个方面采取综合性的预防措施才能奏效。   变态心理学是研究病人的异常心理或病态行为的医学心理学分支,又称病理心理学。它用心理学原理和方法研究异常心理或病态行为的表现形式、发生原因和机制及其发展规律,探讨鉴别评定的方法及矫治与预防的措施。   发展心理学   发展心理学是研究个体心理发展规律的学科。发展中的个体,无论处于发展的哪1阶段之中,他们的心理发展既包括心理的各个过程及各个特征,又分别有着主要的发展方面和主要的矛盾。在全面发展的基础上,每1阶段主要矛盾得到解决,即将向下1阶段过渡。发展心理学就要研究个体心理发展各个阶段各方面的矛盾与变化。发展心理学可分为婴儿心理学、幼儿心理学、学龄儿童心理学、少年心理学、老年心理学等分支学科。发展心理学既是心理学理论体系的重要组成部分,又是对发展中的人进行教育、教养的理论根据。   教育心理学   教育心理学是研究学校教育和教学过程中学生的心理活动规律的学科。它主要涉及掌握各科知识和各种技能的心理活动特点及规律,研究智能的发展与智力测查方法,影响教学过程的心理因素、道德品质与行为习惯的形成规律,以及家庭、学校、团体、社会意识形态等对学生的影响。教育心理学涉及的范围很广,它可包括德育心理、学习心理、学科心理、智力缺陷与补偿、智力测量与教师心理等分支。   劳动心理学   劳动心理学研究人在劳动过程中所需的心理能力和心理品质,研究操作程序、操作条件与操作者的心理特点适应等问题。劳动心理学可包括工程心理学与工业心理学。工程心理学主要研究在生产高度机械化和自动化条件下人与机器的相互作用问题。工业心理学研究生产者选拔和操作合理化等问题。   文艺心理学   文艺心理学在各种艺术领域有不同的研究对象。对于绘画艺术,着重研究光感觉、视色学、视知觉的规律,如光觉与色觉的感受性,视知觉的参照、透视规律。对于音乐艺术,着重研究发音和听觉特性,如发声机制及发声规律,听觉的音高、音强、音色、节奏感和旋律感。对于舞台艺术体现的是完整的人物角色,需研究个性的全面特征、情绪体验和表现、人格结构和行为;探讨各类角色的典型特征并在舞台上再现的规律。艺术心理学还要研究艺术家独特的心理素质,如形象思维能力、情绪情感体验特征等。人的艺术特长属于特殊才能,不是人人所具备的。因此,对艺术工作者的心理特长、个性差异的鉴别及测量方法的制订,是重要的研究方面。   体育运动心理学   体育运动心理学研究体育活动和竞赛活动所涉及的心理特点。在1般的体育运动中,研究各种体育运动所涉及的骨骼肌肉系统的解剖特点和器官活动的灵敏度与感受性以及受意识支配的能力,研究运动技能和技巧形成的1般规律。在运动竞赛中,研究竞赛条件下应具备的情绪特征、意志品质和人格特点,竞赛中的动机水平、情绪状态对运动技能发生的影响。在运动员选拔方面,心理选拔和测量方法的制订也是重要的研究领域。   航空航天心理学   航空航天心理学研究在空中和宇宙飞行条件下人的心理活动特点。在非陆地的异常条件下从事紧张的驾驶操作,要求飞行员和宇航员具有较全面的优秀心理素质和较完善的个性特征。飞行中缺乏视觉参照物,完全依靠仪器仪表的指示进行操作,从而要求飞行员具备精确的视1动协调反应能力,对错觉的意识灵敏度,还要求坚强沉着的意志,稳定的情绪等特征。宇宙飞行在失重条件下,要求具备心理反应变化的高度适应性和自我协调能力。为了培养和选拔飞行员和宇航员,心理素质的测定和训练过程的检测方法,均是重要的研究方面。   组织管理心理学   组织管理心理学研究某1群体——1个企业或1个学校的组织管理工作中人的因素方面。它涉及领导者与被领导者的心理素质以及2者之间的关系的协调问题。1方面,包括领导者对被领导者的心理活动的掌握,例如对生产者的专业能力和技能的了解,用以对人才的估量和选拔;对生产者的动机、情绪和需要的了解,以预测他们的表现和对工作的影响;协调与生产者之间的关系,发挥他们的生产和工作积极性。另1方面,还包括对领导者的心理活动特点的研究。例如领导能力、领导作风、领导心理素质的了解,用以对领导行为的评价和对领导者的选拔。组织管理心理学既可用于工业生产、企业经营,又可用于诸如学校、医院、文体机构等事业单位。 主要流派   心理学流派大致有:行为主义心理学,精神分析心理学、存在主义心理学、人本主义心理学,格式塔心理学、认知心理学、功能主义心理学、结构主义心理学。这些流派着重于心理本质的探索,是其基本理论部分。下面对这些流派进行逐1分析,实际这种种流派都是着重心理现象、过程或功能的某个环节,而忽落其他环节所引起的,是片面、局部或环节性的研究,没有进行整体、全面或本质的研究。   行为主义心理学侧重于心理外化的1个表现(行为)进行研究。心理通过神经系统来支配肌肉收缩和舒张产生动作,从而产生行为。心理的这种发挥作用的方式是心理发挥作用的主要而且明显的渠道。心理发挥作用的方式还有许多渠道,例如:谈话、书面语言和眼神等。实际上,心理通过神经系统表现于外的整体现象是体态,行为是从体态之中发展起来的1个分支,这个分支被优先发展而且突出出来,以致掩盖整个体态。体态的其他分支好比星辰,而行为就好比太阳,行为掩盖了其他分支的光芒,人们往往是从明显而突出的部分着手来研究的,所以行为在心理学研究中被突出出来。甚至以研究行为来代替心理的研究,把心理学定位为研究行为的科学,这是研究方向的歧化和膨胀。行为主义心理学只是对心理的1个外在现象的研究,心理表现的整体是体态,体态还有其他形式----言谈、书面语言和眼神等等,近年来语言心理学的兴起就是1个明证。   精神分析心理学研究的侧重方向是潜意识功能的探究,确切的说是对压抑在潜意识中的伤害意识的研究。而心理的其他方面都很少涉及。其实潜意识与意识的界限并没有弗洛伊德所说那样明显。比如边骑自行车边看风景,骑自行车的行为控制可以根据情况变化随时出入潜意识。本质上意识也是潜意识,意识的内容1旦不被注意就压入潜意识,变成潜意识的内容。人的绝大部分行为是受潜意识控制的,受意识控制的行为只占很小的比例,这样有利于1个人同时从事多项运动,更深刻讲有利于人类适应自然,人的心跳、呼吸和眨眼等基本生理活动都是受潜意识控制的,这有利于减轻意识的压力。人如果同时要意识到并控制这些活动,人就会被这些活动累死,更无论生存与发展了。这些被压抑在潜意识的运动1旦出现不正常,就会返回到意识层,重新被意识主动积极的调控。   人本主义心理学从人人都有存在和发展的需要出发,认为人人都要发展和完善自己,都有向良好方向发展的心理。是人的正常合理需求的反映。该心理学把人看成1个整体,着重研究人的发展需求的实现过程,即旨在探讨人性自我实现的心理历程。该心理学主要观点是认为人人都有追求生命意义和创造美好生活的潜力,这实际上是人的发展需求的反映。1句话,人本主义心理学是着重研究人的生存和发展需要的心理学,而这仅仅是心理学1个很小的1个方面。   存在心理学是从人的整体出发探讨独立的个人心理与世界的关系,偏重个人心理的独立性,探讨独立个人存在的整体经验。该心理学本质是偏重研究个人心理在世界环境中的整体的变化规律。   完形心理学采用整体论观点解释知觉,认为知觉是以感觉为基础的超感觉的整体经验。其核心观念是“整体不等于部分之和”。这实际上是人体结构与功能的自组织过程和结果。吃饭成长的人并不等于原初的人与饭的叠加;获取知识的人并不是人与知识的总合,知识被已有知识重新组织,然后被纳入已有的知识系统;神经系统在刺激的作用下,其结构也被或隐或显的改变。知觉就是对几种感觉经过类似的组织化而形成的,是对几种感觉的整体反映,虽不等于感觉之和,但感觉是知觉必备的素材和“原料”。这种自组织化的结果是表现出整体性,即完形性。1句话:完形心理学侧重的是心理的自组织性,是对心理的自组织现象和结果的研究。   认知心理学主要侧重人的认知过程的研究,即研究人是如何获取知识的,是研究人获得知识过程的心理学,对情绪,能力及性格等心理现象研究较少,更无论意志、动机和需求等现象。   结构主义心理学侧重采用实验方法研究意识的结构,这是受物质结构论影响的结果。由于心理的极高的流变性、复杂性和高度的自组织性,要用单纯的实验来精确化意识的结构,在现有科学水平上是根本不可能的。但该心理学充分发挥了“砖”的作用,引发对心理学的更广泛更深刻的研究,引出了心理学上许多“玉块”。   功能主义心理学是作为结构主义心理学的对立物出现的,着重探讨个体适应环境时所产生的心理功能。随着结构主义的衰落,该学派也自行消失   心理学:是研究人的心理现象的发生,发展和变化的过程,并在此基础上届时人的心理活动规律的1门科学。 总结说 心理学是理论性的 应用心理学才是实际运用那些心理学原理为日常生活服务。

安静状态与运动状态之间的脉搏有何差异?原因是什么?



3、安静状态与运动状态之间的脉搏有何差异?原因是什么?

有差异。运动时,包括思考、紧张时,人体的中枢神经会调节我们的脏器,比如心脏和呼吸。运动时,中枢神经“命令”呼吸加深加快,以获得更多的氧气,“命令”心脏加快,从而把新鲜的氧气快速及时的送到需要的地方,比如肌肉。而脉搏是是动脉,与心脏相连的。专业的运动员在运动结束后测量心跳,不是摸脉搏,而是摸测颈动脉的,就是脖子上的1条大动脉,很重要的(自杀时割破的就是它和气管)。

在家里做运动跟在健身房有什么区别?



4、在家里做运动跟在健身房有什么区别?

健身房的器械全呀,家里有什么器械呀,家里1个人练,越练越没劲,健身房人多,所以练起来不觉得没劲。

瑜伽、健身操、跑步的锻炼效果有何相同和不同?



5、瑜伽、健身操、跑步的锻炼效果有何相同和不同?

相同点:都对健康有益,且身材匀称,精力充沛。 不同点:跑步动作简单,步伐可快可慢。 健美操,主要锻炼肢体的灵活性。 瑜伽,主要锻炼脊柱、关节的灵活性、全身肌腱的柔忍性、体内各系统的协调性,身心的平和等。 本人这几种运动都做过,跑步达30年之久,健美操也做过几年,瑜伽锻炼也差不多两年了,但觉得瑜伽是比较全面的运动,做了1年多(每天约1个半小时)的瑜伽以后,可以说感冒病都不会犯,这是跑步、健美操不能比的。转自网上的瑜伽老人图:。

有氧运动与无氧运动有何区别?



6、有氧运动与无氧运动有何区别?

简单地说:以有氧代谢供能为主的运动形式是有氧运动;以无氧代谢供能为主的运动形式是无氧运动;以有氧代谢、无氧代谢混合供能为主的运动形式是混合氧运动。   有氧运动   顾名思义就是在有氧代谢状态下做运动,通过运动达到消耗机体多余的脂肪,达到减肥瘦身的目的。许多人的有氧运动的锻炼根本不是在有氧状态下健身运动,所以也就失去了有氧运动原本减肥瘦身的作用。人体预存的ATP能量只能维持15秒,跑完100米后就全部用完,跑200米时后面的100米,必须由血糖在无氧状态下迅速合成新的热能物质ATP来提供能量,其副产品是乳酸。跑200米或400米、100米游泳、网球和足球等运动,是利用血糖无氧分解所提供的能量,故运动后肌肉里累积大量乳酸,乳酸是运动后引起肌肉痛的物质。这类运动所需的血糖由淀粉提供,故也烧不到脂肪,对减肥无益。血糖(淀粉)无氧分解所提供的能量,只能维持40秒,跑完400米后就全部用完。跑800米时,后面的400米,必须由血糖、血脂肪酸和血氨基酸在有氧状态下合成新的热能物质ATP来提供能量。而血糖由淀粉分解后供应,血脂肪酸由脂肪分解后供应,血氨基酸由蛋白质分解后供应,这整个过程需要氧气供给,也就是靠氧气燃烧淀粉、脂肪和蛋白质来生产热能物质ATP,供应后段运动所需的热量,这后段的运动就是有氧运动。跑800米或1500米、200和400米游泳、拳击等运动,都需要开始利用氧气燃烧淀粉、脂肪和蛋白质,故此类运动的后段都是有氧运动,作为有氧运动,心率1般在130次/分为最佳。运动的前段大约5分钟先烧淀粉,运动持续越久会烧掉越多的脂肪,只要持续半小时至1小时,所消耗热量的5成就由燃烧脂肪来供应,如不节食,即使1小时的有氧运动,只能烧掉食物里的淀粉和脂肪,烧不到人体内积存的脂肪,对减肥仍然无益;节食后,1小时的有氧运动才有机会烧到体内的肥油。总之,节食后做有氧运动,有氧运动后节食,减肥才能奏效。   有氧代谢、无氧代谢   这要从能量的来源上说起。人体肌肉细胞的细胞质中有1种细胞器,叫“线粒体”,线粒体内部有许多高低不平的突起,使其有很大的表面积。在这些高低不平的突起表面,附着有许多酶,在这些酶的作用下,人体的能量物质之1:葡萄糖,被氧化分解,并释放出1种叫ATP(3磷酸腺苷)的能量物质(葡萄糖中的能量被转化到了ATP中),而ATP正是肌肉纤维收缩运动时所直接能够利用的能源物质。这就是细胞中的能量代谢。在葡萄糖的分解过程中,有两个步骤。第1步是:葡萄糖分子在没有氧参与的条件下直接断裂,分解成两个丙酮酸分子,并释放出少量的ATP。由于这1过程没有氧的参与,所以被称之为“无氧代谢”。第2步是:丙酮酸分子在氧的参与下继续氧化分解,最终生成2氧化碳(CO2)和水(H2O),并释放出大量的ATP。由于这1过程需要有氧的参与,所以被称之为“有氧代谢”。无氧代谢的特点是:产生ATP速度快,无须氧的参与,但是产生ATP的数量却比较少;有氧代谢的特点是:产生ATP的数量比较多,需要有氧的参与,但是产生ATP的速度却相对比较慢。对于短时间的运动(像百米赛跑、跳高、跳远、举重等),肌肉在很短时间内需要充足的ATP,所以,这时的代谢大多是以无氧代谢为主。对于较长时间的运动(长跑、马拉松、划船、有氧操等等),肌肉在较长时间内需要大量的ATP,所以这时的代谢大多是有氧代谢。但是实际上,有氧和无氧是相互制约又相互滋生的关系,代谢中不可能只有“无氧代谢”而没有“有氧代谢”或则只有“有氧代谢”而没有“无氧代谢”,而是“有氧”、“无氧”同时存在,混合供能,只是以哪1个为主罢了。这也就是这几年学术界对有氧、无氧运动争论较多,改变观点的原因之1。   混合氧运动   简单地说:以有氧代谢供能为主的运动形式是有氧运动;以无氧代谢供能为主的运动形式是无氧运动;以有氧代谢、无氧代谢混合供能为主的运动形式是混合氧运动。(子洁)(晓健/编制)(来源:金羊网)。

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