小度添添智能健身镜是哪个公司的产品,健身术语里面有个‘心肺功能训练’具体是怎么训练
1、小度添添智能健身镜是哪个公司的产品
它是由地平线机器人和小度合作的产品。
2021年百度旗下的小度科技发布了1款名为添添智能镜的产品。小度添添智能健身镜的外观采用绝耐的是真空溅镀工艺镜面（66英寸）以及哑光铝合金框体，整机身尺寸是1790*650*40mm，然后内置43英寸全高清屏，无边框镜面观感。
小度添添智能健身镜配置了8核高性能CPU核3Tops算力的AI处理器，即使面对每秒近白瓷的动作捕捉计算也毫不费力，带来精准的动作纠正，另外还有超广角宽动态摄像头（专门定制的宽动态传感器，弱光成像能力提升40%，搭配114度超广角，实时拍摄高达60帧超清图像，轻松应对大幅岩老度动粗宏升作捕捉），最后它有32GB机身存储。
2、健身术语里面有个‘心肺功能训练’具体是怎么训练
也叫心肺耐力训练,1般是从中低强度的有氧训练开始的,逐步提高强度,可以通过监测动态心率来衡量,是循序渐进的!
3、Fiture智能健身镜需要连接哪些设备？
小仙女们，我最近入手了1陵答升款Fiture智能健身镜，非常喜欢它的功能。需要连接的设备有：Wi-Fi网络、电源线、蓝牙耳机或音响。将镜子放置在平稳的地面上，连接Wi-Fi网络后就可以开始使用了。需要注意的是举渗，如果使用蓝牙耳机或音响，需要先将其与镜子进行配对。总尺老之，连接这些设备非常简单方便，只需要几步就可以完成。
4、Fiture智能健身镜的使用方法是怎样的？
来来来隐拍，刚好我最近安装使用了，Fiture智能健身镜的使用方法非常简单。首先，将镜子放置腊宴在在平稳的地面上，连接Wi-Fi网络，打开APP即可开始使用。然后，可以通过语音和手势交互来控制镜子的各种功能，如切换运动模式、调整音量等轮携银。镜子内置了多种运动模式可供选择，包括瑜伽、普拉提、有氧运动等等，选择完就可以开始练起来了~。
5、Fiture智能健身镜是否支持老人小孩用？
果断枣运支持啊，我是Fiture智能健身镜的忠实粉丝了，让我最欣慰的是老年人的广场舞太极8段锦，小朋友的长高肩背体态街舞古诗词英文单词等都能融合在课程凳棚梁里面，羔这个太意外了。真的很走心了~运动真的是不管和衡什么方式，只要动起来总有收益，愿大家都有健康的身体哦~~~。
6、假期新手健身常见术语小科普
运动小科普健身专业术语
建身专业术语1.心率心率指每分钟心脏跳动的次数，不同的训练目标对心率也有着不同的要求。2.最大心率1分钟内心中的极限次数，这个数值很难达到，通常我们用220-年龄来计算最大心率。减脂时需要达到最大心率的60~65%，并坚持30分钟以上。3.体脂百分比人体脂肪可以简单分为内脏脂肪和皮下脂肪，体脂百分比=(总体重-瘦体重)：总体重×100%。1般来说，男性的皮脂以10%--15%为宜，女性的以20%左右为宜。4.瘦体重指除去脂肪后剩下的体重，这是健美运动中最常用的名词，1个人练的好不好，含脂量和瘦体重是关键。5.基础代谢人只要活着就会消耗能量，而且只要身体在动，就会多消耗热量。基础代谢是指即使你什么都不做的情况下，身体1天所能够消耗的热量。基础代谢每个人都不1样，肌肉含量越多基础代谢就越高。基础代谢是我们增肌和减脂的基本依据，这个大家要特别注意。6.力竭力竭是指负重训练完成到最后1次无法再多完成1次试举，使肌肉达到1定的疲劳状态。力竭训练在健美训练中很常见，通常多出现在多次数的训练中，是个加深肌肉刺激和增加肌肉耐力的好方法。7.金字塔式训练金字塔式训练在健美中通常是指逐渐增加训练重量，降低试举次数的过程。金字塔训练既可以正着实施，同时也可以反着去做。在金字塔式训练过程中，重量的增加和次数的减少1定要密，通常每次试举增加5KG，次数减少2次，直到试举的次数降低到3次以内。这样的训练方法对找到自己的极限重量很有效。8.超级组这种训练方式可以在最短的时间内刺激更多的肌肉群，但是训练强度也是非常大的。不建议中级以下的训练者使用。其实方法很简单，.瘦体重指除去脂肪后剩下的体重，这是健美运动中最常用的名词，1个人练的好答碰不好，含脂量和瘦体重是关键。9.组间间歇组间间歇理解起来很简单，就是指负重训练中组与组之间的休息时间。但是能好好的控制和利用好组间间歇的朋友却很少。增肌、减脂的组间间歇从30秒到180秒不等，而且休息的时候还要进行1定的拉伸练习，不是去找人聊天!10.拉伸指的是肌肉的伸展练习，拉伸的动作过程要避免前后震动，要做的是把肌肉拉长的最长点停顿15~20秒，同时进行深呼吸。这竖局对组间肌肉恢复和韧带的柔韧性都会有很好的帮助与提高。11.肌肉感受在负重训练过程中，我们需要对肌肉从拉长和收紧有所关注，肌肉在用力的过程中会有酸痛和膨胀感产生，这都是肌肉的感受。初学者往往不能很好的掌握对肌肉的感觉，他们可以通过准确的训练动作和多次数的重复来体会到肌肉的不同。12.泵感肌肉充血也叫泵感，是指在负重训练中，由于血液短时间内流向目标肌肉所产生的肌肉膨胀感，同时肌肉围度也会增加。好清纤谈的运动同充血后肌肉围度会增加2CM以上。初学者只要严格训练动作，不贪重就可以慢慢找到充血后的肌肉泵感。这是训练是否到位的1个简单的衡量标准。
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