健身健美吃黄油好吗,健身 的吃黄油 行吗

1、健身健美吃黄油好吗

黄油含脂肪高，属于高热量食品，可引起肥胖，健身健美的人士最好不吃。

2、健身 的吃黄油 行吗

行！但要买到正宗的黄油，现在市场上好多合成黄油。