哪个水果的营养成分最易于消化?

哪个水果的营养成分最易于消化?

水果中营养成分中最易于消化的是:

  1. 苹果
  2. 香蕉
  3. 蓝莓
  4. 苹果子
  5. 柠檬

答案:1. 苹果

苹果富含纤维、维生素和矿物质,这些营养成分易于消化。

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