健身吃鸽子又什么好处,健身吃鸽子又什么好处

1、健身吃鸽子又什么好处

您好，有些健身目的是为了增加肌肉和发达肌肉，因此要补充高蛋白的食物和碳水化合物。吃鸽子有助于肌肉的增长，鸽子不仅有丰富蛋白质，具有很高的营养价值，素有“一鸽胜九鸡”之称，而且还有多方面的药用价值，鸽子的肉、蛋、血、屎皆可人药，很早就被人们所认识。希望能帮到您，谢谢！。

2、健身吃鸽子又什么好处

您好，有些健身目的是为了增加肌肉和发达肌肉，因此要补充高蛋白的食物和碳水化合物。吃鸽子有助于肌肉的增长，鸽子不仅有丰富蛋白质，具有很高的营养价值，素有“一鸽胜九鸡”之称，而且还有多方面的药用价值，鸽子的肉、蛋、血、屎皆可人药，很早就被人们所认识。 希望能帮到您，谢谢！。

3、运动员备赛期能吃鸽子吗？

运动员是参加大赛可以吃小鸽子，因为鸽子有个说法是，一鸽顶九鸡！。