您最想要健身的类型是什么?

我想要找到健身方法，可以帮助我达到健身目标，但我并不知道健身类型如何选择。

我想要找到一种能够帮助我保持健康的健身方法，可以帮助我改善我的身体健康，并帮助我保持身心健康。

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