为什么先提分手的人却很难过(你仍旧感到难过的4个真正原因)

发布:xcalder 时间:1个月前 分类:撩妹搭讪
摘要:即使是你主动提出分手,分手也绝不是件有趣的事。你把他甩了,你伤了他的心,你是那个决定离开这段关系的人,那你为什么这么难过呢?与分手相关的情感痛苦被大大低估了。通常情况下,分手的人会经历大量的悲伤,这可能是一种令人困惑和孤立的经历。我为什么悲伤?为什么我会有这种感觉?假如你想知道这些问题的答案,重要的是学会如何从失恋中走出来,走出这段阴影,去寻找一个适合你的人。1. 你放弃了大多数时候,很多人分手的
为什么先提分手的人却很难过(你仍旧感到难过的4个真正原因),第1图

即使是你主动提出分手,分手也绝不是件有趣的事。

你把他甩了,你伤了他的心,你是那个决定离开这段关系的人,那你为什么这么难过呢?

与分手相关的情感痛苦被大大低估了。通常情况下,分手的人会经历大量的悲伤,这可能是一种令人困惑和孤立的经历。我为什么悲伤?为什么我会有这种感觉?

假如你想知道这些问题的答案,重要的是学会如何从失恋中走出来,走出这段阴影,去寻找一个适合你的人。

1. 你放弃了

大多数时候,很多人分手的时候,并不是一个明确的决定。你可能并不是百分百确定你决定结束这段关系,你只是有一种挥之不去的感觉,因为某些原因,事情不会长久。

最终,你不得不根据你怀疑你们关系的时间百分比,或者你们关系中令人烦恼的方面的百分比来做出决定。假如你的确定性像往常一样放弃了,你可能会在“假如”的游戏中怀疑自己。

2. 你生活在一个“假如”的世界里

假如他/她改变了怎么办?假如我再努力一点呢?要是几个月后情况好转,现在我又得单身怎么办?假如我的余生都在后悔这个决定呢?

当你和某他分手的时候,你可能会觉得没有人比你更好,这是一种很常见的恐惊。阻止人们结束一段没有长期发展潜力的恋情的原因之一是,他们担心自己要么找不到更好的伴侣,要么至少会单身一小段时间。

假如恐惊是你反复思索的主要问题之一,那么请放心,你可能做出了准确的决定。

3.你感到内疚

你是个善解人意的人,真是太好了。你可能非常清晰别人的感受,尤其是你认识的人。你难过了几天之后,再折磨自己也没用了。

你过于同情别人并不能消除或减少他们的痛苦。记住,他们会恢复过来的,就像你从过去的分手中恢复过来一样。

4. 你正在经历一个损失

让自己伤心!即使你是那个拉绳子的人,你仍旧在经历失去。在你的生活中有这样一个人,你已经习惯了他。

也许你的前任在你生活中扮演的角色有些令人沮丧,但它们仍旧是你生活的一部分。在你知道什么(或谁)将要进入那个空间之前,感到一点空虚或寂寞是正常的。

记住,这个空间是有价值的,最终你会慢慢的成长,去寻找那个真正爱你的人。

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