为什么有人健身不练胸

因为大多数女性不锻炼胸部是有原因的，如果你平时看女子健美比赛，你会发现她们的胸肌很强壮，但胸却很小。这点很容易理解，因为健美运动员必须每天锻炼，降低身体脂肪率和增加肌肉力量是她们的主要目标，只有这样，她们才有机会赢得比赛。因此，许多女孩不锻炼她们的胸部，是因为害怕把自己的胸越练越小。