一个女人为什么强烈的要去健身房

一个女人为什么强烈的要去健身房

1、一个女人为什么强烈的要去健身房

健身馆首先空气不流通,那么多人在一个相对封闭的空间健身,味道也不好吧。 其次,个人感觉馆美女比较多,而且身材好,穿的少....... 慢跑是很不错的健身方式,有氧运动,最起码不会因为停止练习,导致肌肉变成肥肉。锻炼锻炼身体怎么跟信心扯上关系了,不明白,慢跑是最科学的健身方法。

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