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1、请问有谁知道这种坐着,手抓着把手,左右旋转的健身器材叫什么吗?能锻炼那块肌肉呀?

主要锻炼腹内斜肌和腹外斜肌,也就是侧腹的肌肉。 腹内斜肌和腹外斜肌的动作大部分都是旋转躯干或是侧屈身体一类的。

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广东佛山哪里有健身器材卖?

3、广东佛山哪里有健身器材卖?

广东鹤山有一家给力体育有自己的工厂生产健身器材。

一般家里购买哪种健身器材比较合适?

4、一般家里购买哪种健身器材比较合适?

户的可选小区公园里使用的给力牌漫步机,给力扭腰器,肩关节。 室内的可选择大品牌的,动感单车,跑步机。

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