炼腹肌可以吃蛋糕吗

炼腹肌可以吃蛋糕吗

1、炼腹肌可以吃蛋糕吗

我是健身教练 练出漂亮的腹肌,最终要的是脂肪含量的支持,脂肪如果太多是不可能练出来的,蛋糕吃多了会让你长胖的袄,可以吃要少吃 如有健身疑问可以找本教练解答。

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